Outubro Rosa: informação no combate ao câncer de mama

O Outubro Rosa é um movimento mundial com intuito de intensificar ações direcionadas ao diagnóstico e prevenção do câncer de mama e colo de útero.

O que é o câncer de mama?

É uma patologia resultante da multiplicação de células anormais da mama, com eventual formação de tumores e de atingir outros órgãos. Há vários tipos de câncer de mama. Alguns se desenvolvem rapidamente e outros não. A maioria dos casos tem boa resposta ao tratamento, principalmente quando diagnosticado e tratado precocemente.

O câncer de mama é o que apresenta maior número de casos entre as mulheres no Brasil, mas vale ressaltar que nem só elas podem ser afetadas. Homens também podem desenvolver a doença, embora o número de diagnósticos positivos seja inferior, representando apenas 1% dos casos.

Diversos fatores estão ligados ao aumento de risco de aparecimento do câncer de mama, que podem ser ambientais, hormonais ou genéticos

Ambientais

• Obesidade e sobrepeso, principalmente após a menopausa
• Sedentarismo
• Consumo de bebida alcoólica
• Exposição frequente a radiações ionizantes (Raios- x)

 Hormonais

• Primeira menstruação (menarca) antes de 12 anos
• Primeira gravidez após os 30 anos
• Não ter amamentado
• Menopausa após os 55 anos;
• Ter feito reposição hormonal pós-menopausa, principalmente por mais de cinco anos

 Genéticos

• História familiar de câncer de mama e ovário, principalmente em parentes de primeiro grau antes dos 50 anos
• Alteração genética

Sintomas da doença:

• Alterações no mamilo
• Pele da mama avermelhada, retraída ou parecida com casca de laranja
• Pequenos nódulos na região das axilas ou no pescoço
• Saída de líquido anormal das mamas

Alterações como essas devem ser investigas através de exames. O autoexame é parte importante no processo para identificar possíveis nódulos. Vale ressaltar que eles não necessariamente significam que o indivíduo apresente câncer. O diagnóstico médico é quem pode confirmar ou refutar os dados.

 Como fazer o autoexame:

Em frente ao espelho:

• Posicione-se em frente ao espelho;
• Observe os dois seios, primeiramente com os braços caídos;
• Coloque as mãos na cintura fazendo força;
• Coloque-as atrás da cabeça e observe o tamanho, posição e forma do mamilo;
• Pressione levemente o mamilo e veja se há saída de secreção.

Em pé (pode ser durante o banho)

• Levante seu braço esquerdo e apoie-o sobre a cabeça;
• Com a mão direita esticada, examine a mama esquerda;
• Divida o seio em faixas e analise devagar cada uma dessas faixas. Use a polpa dos dedos e não as pontas ou unhas;
• Sinta a mama;
• Faça movimentos circulares, de cima para baixo;
• Repita os movimentos na outra mama.

Deitado

• Coloque uma toalha dobrada sob o ombro direito para examinar a mama direita;
• Sinta a mama com movimentos circulares, fazendo uma leve pressão;
• Apalpe a metade externa da mama (é mais consistente);
• Depois apalpe as axilas;
• Inverta o procedimento para a mama esquerda.

Encontrada qualquer anormalidade na textura ou formato do seio, é indicado procurar um médico para que o exame laboratorial seja feito.

Exames para detectar alterações suspeitas na mama:

Mamografia: radiografia das mamas, realizada por um equipamento de raios X chamado mamógrafo, capaz de visualizar alterações suspeitas.

Exame clínico das mamas: teste realizado por um médico ou enfermeiro.